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Mécanismes scientifiques du thé vert dans la prévention du cancer Le thé vert est reconnu pour ses polyphénols, notamment les catéchines anti-cancer, qui jouent un[…]

Découvrez comment l’aromathérapie peut soulager efficacement l’anxiété généralisée !

Principes fondamentaux de l’aromathérapie et lien avec l’anxiété généralisée L’aromathérapie repose sur l’utilisation des huiles essentielles extraites de plantes, reconnues pour leurs propriétés thérapeutiques. Historiquement,[…]

Comment les régimes pauvres en FODMAP transforment-ils votre santé digestive ?

Comprendre le régime pauvre en FODMAP et ses mécanismes sur la santé digestive Le régime pauvre en FODMAP cible des glucides fermentescibles spécifiques, regroupant les[…]